Про це розповідає Zee News.
Додаток пройшов успішні тестування на групі жінок середнього віку з надмірною вагою. Він автоматично відслідковує і записує, скільки часу витрачається на малорухомі заняття. Якщо людина продовжує сидіти тривалий час, то додаток подає звуковий сигнал з повідомленням, що закликає походити хоча б кілька хвилин. Коли норма виконана, програма похвалить користувача.
За словами експертів, додаток може знадобитися й тим, хто не має проблем із зайвою вагою. Адже незалежно від загального рівня фізичної активності, тривалі періоди сидіння на одному місці небезпечні, наголошують медики. Вони підвищують ризик серцево-судинних хвороб, ожиріння і навіть смерті.
Вчені випробували три різних підходи, що скорочують періоди зниженої активності. Всі вони виявилися успішними, але найкраще працювали часті короткі перерви. Додаток спрощує це завдання, поступово змінюючи поведінку людини з дня на день.
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: У Львівській області у ...
Наступна новина: Олег Попов: "Майнові ...
Зачем заказывать печать визиток у профессионалов?
Найти честного адвоката в Киеве: основы и советы
Що цікавого в iPhone 16?
Переваги охоронної компанії в Києві