И так, на этой неделе очень интенсивно формируется его нервная система и отдел мозга, который отвечает за координацию движений. Также происходит установка особого органа, благодаря которому будет вырабатываться адреналин (мозговая часть надпочечников). Размер ребеночка напоминает маленькую горошинку, но уже имеет крошечное личико, пальчики на руках, губки, ноздри, плечики и закрытые глазки. Исчезает и хвостик эмбриона. Хоть уже и девятая неделя беременности, но все - же не стоит забывать о приеме фолиевой кислоты, чтобы обеспечить полноценное развития нервной системы малыша.
Особое внимание будущая мама должна обращать на свои почки, выполняющие в этот период двойную работу, поскольку почки эмбриона уже приступают к выделению из своего организма продуктов жизнедеятельности. Поэтому, Ваши почки должны быть здоровыми, чтобы избежать разных усложнений при развитии ребенка. Но если, все-таки, Вы имеете проблемы с почками, обязательно нужно обратиться к врачу для профилактики.
Чтобы защитить почки, нужно на некоторое время забыть, полностью позабыть о соли и специях. Нельзя пить много воды на ночь. Если у Вас пониженный уровень гемоглобина в крови, то нужно добавить в свой рацион питания такие продукты, которые содержат железо (чернослив, курага, говяжья печень, сушеные яблока, изюм, гранат, овсяная каша, морковь и т.д.). Если Вы столкнулись с такой проблемой как расширений кровеносных сосудов, то это верный знак того, что организму не хватает витаминов С и Р.
Относительно питания, то стоит сказать, что оно обязательно должно быть рационным и здоровым. Не забывайте, что именно от правильного, рационного и здорового питания, будет очень сильно зависеть здоровья Вашего будущего ребенка. При запорах, рекомендуют употреблять абрикос, кефир и морковь. Категорически являются противопоказанными белый хлеб и чай.
Также стоит знать, что не в коем случаи нельзя поднимать тяжелое предметы, пребывать долгое время в одном и том же положении. Помните, что будущий ребенок — это большая ответственность! Поэтому берегите себя и вашего маленького драгоценного счастья.
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: В Житомирській області за ...
Наступна новина: На Вінниччину прибуло понад ...
Театральная афиша Москвы: лучшие спектакли
Понятие и признаки инфантильности: как распознать психологическую незрелость
Самі дієві мазі з трав
Як найкраще привітати: ідеї та поради