Семена подсолнуха исключительно богаты на критически важные для жизнедеятельности человеческого организма микроэлементы (витамины Е, В3, В5, В6, белки, клетчатку, фосфор, селен, цинк, магний и т.д.). Кроме того, практически половина всех полезных веществ, содержащихся в семенах, приходится на жиры, вследствие чего семечки обладают достаточно высокой калорийностью (около 580 ккал).
Применяются семечки подсолнуха достаточно широко, как в промышленных масштабах, так и в личных целях. При этом следует выделить два основных пути использования данного сырья:
1. Использование в исходном виде. В этом случае речь идет о прожарке семечек подсолнуха в кожуре с последующим приемом в пищу (естественно без кожуры). С точки зрения энергетического потенциала такой продукт конечно же уступает свежим не обжаренным семечкам, но вкус, приобретаемый в процессе обжарки с лихвой компенсирует подобный дисбаланс.
2. Использование в переработанном виде. В этом случае семена очищаются от оболочки и далее используются, как один из основных компонентов восточных сладостей (например, халва, козинаки и т.д.). Кроме этого, очищенные семена подсолнуха используются для производства подсолнечного растительного масла.
Источник: vladam-seeds.com.ua
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: Созвездие близнецов
Наступна новина: Вихованці дитячого будинку ...
Преимущества быстрых займов на карту онлайн
Український бренд дизайнерського одягу CAT ORANGE
Talvi Ukraine объявляет грандиозные скидки на Black Friday
Коли потрібна термінова консультація педіатра?
Услуга "Семейный водитель": Ваше спокойствие и безопасность ваших детей