У зв’язку з цим фахівці цивільного захисту наполягають на дотриманні правил безпеки під час відпочинку біля водойм.
Заходи безпеки при купанні
• Купатися краще вранці або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання.
• Плавати у воді можна не більше 20 хвилин, причому цей час слід збільшувати поступово, починаючи з 3-5 хвилин.
• Не можна пірнати у воду після тривалого перебування на сонці. При різкому охолодженні у воді настає рефлекторне скорочення м'язів, що спричиняє припинення дихання.
• Забороняється входити у воду в стані алкогольного сп'яніння. Алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку.
• Якщо немає поблизу обладнаного пляжу, треба вибрати безпечне для купання місце з поступовим ухилом та твердим і чистим дном.
• У воду заходьте обережно. Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях.
• Не запливати далеко, особливо за буї, тому що можна не розрахувати своїх сил.
• У водоймах з великою кількістю водоростей потрібно намагатися плисти поблизу самої поверхні води, не робити різких рухів, щоб не заплутатись.
• Якщо ж руки або ноги заплуталися в стеблах, необхідно зупинитися (прийняти положення "поплавка", "спливання") і звільнитися від них.
• Дуже обережно плавайте на надувних матрацах і надувних іграшках. Вітром їх може віднести дуже далеко від берега, а хвилею – захлеснути, із них може вийти повітря, і вони втратять плавучість.
• Купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності. Не можна плавати з трубкою при сильних хвилях.
ГУ ДСНС України
у Хмельницькій області
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: Закарпаття: судитимуть ...
Наступна новина: На Тернопільщині ...
Біржа для команди з восьми працівників: скільки ...
Как проходит кремация: этапы, документы и получение урны
Епікондиліт: чому виникає, як допоможе ударно-хвильова терапія?
Віскі на святковому столі: як подати так, щоб гості запамятали
Професійне миття вікон: що потрібно знати?
Як жінці вибрати вібратор для особистого комфорту
Пігменти для брів biotek для майстрів перманентного макіяжу