Лучший отдых – море!

Наша жизнь - это стрессы, тревожность, психическое напряжение, которые отбирают у нас здоровье. Человек не может жить в состоянии постоянного напряжения - без отдыха она обречена на болезни. Поэтому получать релакс и положительные эмоции жизненно необходимо. Горячие туры в Эйлат - один из лучших вариантов снять стресс и набраться сил у моря. Ведь мы настолько оторваны от нее в своих железобетонных «клетках», что и иногда не успеваем заметить смену сезонов.

Что там говорить о лето проходит невероятно быстро. И не у каждого находится время для отдыха. Но врачи не советуют летом работать без отпуска - это чревато эмоциональным и физическим истощением. Поэтому смело пакуйте чемоданы и отправляйтесь на море. Почему именно на море? Потому что вода и воздух - две стихии, необходимые для жизни, в них содержатся бесценные возможности положительного влияния на наше здоровье. Потому что море обладает способностью забирать из нас весь негатив и стрессы, накопившиеся за год. Большая вода будто вытягивает из нас все патогенные мысли и насыщает наш организм новыми силами. А еще на море нам нравится нежиться под солнечными лучами, купаться в голубой воде и лакомиться морскими деликатесами. Однако это далеко не главные причины, почему нас тянет, как магнитом, на море.

Закат и восход солнца, шум моря, крик чаек, смех детей, подводный дайвинг - способствуют полной релаксации организма и появлению эстетического наслаждения от жизни. Человек имеет врожденную необходимость созерцать красоту, а море щедрое на красивые пейзажи - абсолютно бесплатную панацею от негатива.

Не секрет, что многие, отправляясь на море, мечтает получить гораздо больше впечатлений, чем от созерцания красивых морских пейзажей. Речь идет о курортных знакомства, которые имеют место в жизни каждой романтической натуры. Приятная музыка на берегу моря, новые знакомства и желание хорошо провести время побуждают многих шаги, которые они не решились сделать раньше. Впрочем, по статистике очень малый процент романтических приключений на море заканчивается серьезными отношениями. Но, и не все стремятся именно этого.

Если вы приехали на море полечиться, стоит выбрать для отдыха заведение, которое имеет СПА (SPA).

Основные гидротерапевтические процедуры, которые дают замечательный эффект:

• Альготерапия - лечение с применением морских водорослей, богатых минералами, ферментами, микро- и микроэлементами с сильной увлажняющим действием, что делает кожу более упругой и избавляет от целлюлита;
• Аквааэробика - занятия в бассейне на разной глубине и под музыку. Улучшается гибкость тела, укрепляются мышцы позвоночника, ног и ягодиц, редуцируется подкожная жировая ткань;
• Акважим - спокойная, расслабляющая версия аэробики в воде;
• Джакузи - ванна с гидромассажем для нескольких человек, расслабляет уставшие мышцы, помогает бороться с целлюлитом, улучшает обращение крови и лимфы, кожа освобождается от токсинов, мышцы укрепляются, становятся эластичными;
• Шотландский душ - полив тела очень сильными струями теплой и холодной воды попеременно. Процедура шокирующая, но прекрасно закаляет организм, улучшает кровообращение, делает тело более упругим, способствует обмену веществ;
• Соляные (рассольные) купели в водах, обогащенных йодом - ускоряют метаболизм, способствуют похудению. К ванн добавляют также бром, который действует успокаивающе.

Также не стоит забывать о климатотерапию, которая является важнейшим методом оздоровительного лечения. Климатотерапия - это двигательные упражнения на свежем воздухе, солнечные ванны. Попеременное пребывания на солнечном воздухе закаляет организм, делает его неуязвимым для инфекций, повышает жизненный тонус и расслабляет тело и душу.