Головне управління ДСНС України у Львівській області нагадує про дотримання кількох простих правил, які допоможуть вам вберегти своє здоров’я:
* Краще одягти на себе кілька легких кофтин замість однієї теплої. Це попередить спітніння, яке на морозі небезпечне.
* Захищайте відкриті ділянки шкіри. Не забувайте вдягати рукавички, а ніс, вуха захищати шапкою, шарфом, піднятим коміром.
* Не виходьте на мороз голодним. Обов'язково добре поїжте, краще щось висококалорійне. Замерзли — також з'їжте що-небудь.
* Якщо ви проводите цілий день на вулиці, кожні півгодини-годину бажано заходити у тепле приміщення, аби зігрітися.
* По можливості візьміть із собою термос із гарячою кавою, чаєм чи супом.
* Не перевтомлюйтеся. Втомлена людина швидше піддається переохолодженню.
* Слідкуйте за прогнозом погоди.
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: В Закарпатській області ...
Наступна новина: На Хмельниччині ...