Потрібно носити головні убори, просторий, світлий та зручний одяг з натуральних тканин. Збільшити кількість вживання рідини. Намагатися якомога менше перебувати під прямими сонячними променями.
Слід по можливості обмежити перебування на вулиці з 12.00 до 16.00 годин. Ні в якому разі не вживати алкоголь. У спекотну погоду необхідно виключити силові фізичні навантаження. Частіше обполіскувати руки й обличчя холодною водою. Звести до мінімуму перебування в громадському транспорті.
Про це повідомили у Житомирській ОДА
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: В Житомирській області ...
Наступна новина: В чём "+" частного детского ...
Чому тріскаються губи і що справді допомагає
Скільки насправді зберігається готова страва в холодильнику
Відмінності між 10eLotto та SuperEnalotto: що вигідніше?
Як розтопити шоколад, щоб він не взявся крупинками
Велосипеди для міста, спорту та відпочинку: як вибрати модель і де купити в Одесі