Аминокислоты BCAA – это стратегически важный ингредиент, который необходим для гипертрофии. Среди незаменимых аминокислот особенно важными для спортсменов являются три:
- Лейцин
- Валин
- Изолейцин
Для достижения высоких результатов в тренировках, нужно поддерживать их высокое содержание в организме. Классически эти вещества поступают из пищи: мясо, фрукты, овощи. Но проблема в том, что их содержания в продуктах питания крайне низкое. Что же делать чтобы исправить ситуацию?
BCAA от ActivLab – ваш источник незаменимых аминокислот
Компания, о которой пойдет речь, является одной из лидирующих в производстве спортивного питания на протяжении более 20 лет. ActivLab выпускает большое разнообразие BCAA во все возможных формах:
- Таблетки.
- Капсулы
- Порошки.
- Растворимые смеси.
- Жидкость.
- С вкусовыми добавками.
- Безвкусные.
- Шипучки.
Такой ассортимент каталога предусмотрен для того, чтобы в зависимости от своих личных предпочтений каждый мог подобрать себе оптимальные BCAA. Помимо форм выпуска, существует большой ассортимент вкусов, которые порадуют даже самых требовательных гурманов. В наличии имеются: фруктовые, коктейльные, смузи, шейки.
Отменный вкус позволит заменить данным продуктом привычные напитки (соки, воды, газировку). Таким образом можно совмещать приятное с полезным.
Какие изменения стоит ожидать от приема ActivLab BCAA:
- Защита от катаболизма.
- Быстрое восстановление сил после тренировки.
- Повышение энергетического запаса (выносливость).
- Ускорение анаболических процессов в организме.
- Рост силовых показателей.
Спортивные эксперты рекомендуют употреблять порции по 5 грамм несколько раз в день. Следование этой рекомендации способно существенно улучшить качественный результат от тренировок уже в первую неделю. В дни тренировок можно принимать 3-4 раза в день в таком порядке:
- Сразу после пробуждения.
- За пол часа до начала тренировки.
- Сразу после тренировки.
- Через 3 часа после завершения тренировки.
В дни отдыха можно ограничится одним приемом аминокислот сразу после сна (утром). Но если чувствуете в течении дня, что для восстановления нужно больше – еще одна порция не помешает.
Разновидности аминокислот BCAA ActivLab
Существует понятия индекса соотношения компонентов. Принято считать порядок соотношения по стандарту таким: 1- это L-Лейцин, 2 – это L-Изолейцин, 3 – это L-Валин.
Таким образом, маркировка 2:1:1 означает, что препарат содержит:
- 2 части L-Лейцин;
- 1 часть L-Изолейцин;
- 1 часть L-Валин.
Для каждого наименования, фактическое содержания в граммах может разниться, и указывается на упаковке, в то время как пропорция остается неизменной согласно маркировке.
Наиболее популярными выделяются такие пропорции в ActivLab BCAA:
- 2:1:1
- 4:1:1
- 8:1:1
- 12:1:1
Для того, чтобы подобрать оптимальное соотношение лично для себя, необходимо проконсультироваться с специалистами магазина Havka. Квалификация позволяет давать грамотные рекомендации и совету по подбору спортивного питания.
Купить BCAA ActivLab, какой магазин выбрать?
Магазинов на Украине много, но лучший всего один – Havka.in.ua «спортивное питание для каждого». В магазине Havka полный ассортимент этих товаров от Активлаб с доставкой во все города Украины. Совершить покупку очень легко: принимаются заказы онлайн в один клик, а также можно оформить заявку по телефону или чату. Каждый может выбрать удобный для себя способ. Этот сайт продает только оригинальные товары с сертификатами качества, завезенные официально на территорию Украины. Таким образом вы на 100% застрахованы от подделок.