Лава для преса та стійка для штанги — основа спортзалу

Лава для преса та стійка для штанги — основа спортзалу

09.07.19 16:54 1 1815

Основою практично будь-якого спортзалу є складана лава для преса, що дозволяє тренувати різні групи м'язів преса, і відмінно підходить для м'язів спини. Також дуже важливим пристосуванням є стійка для штанги, яка сприяє легкому і безпечному накачуванні м'язів рук, грудної клітини, спини та інших частин тіла. Сьогодні купити ці спортивні пристосування можна досить дешево, наприклад, в інтернет-магазині http://www.sportko.com.ua/catalog/training/benches/. Ну а далі, ми розглянемо особливості цього обладнання.

Стійка для штанги

Що стосується стійки для штанги, то сучасні моделі бувають декількох видів, наприклад:


  1. Комбінована. Вона дає можливість тренуватися зі штангою і без неї (завдяки регульованим частинам пристрою можна легко налаштовувати кут нахилу спини);

  2. Універсальна. Це пристрій невеликих габаритів, який можна недорого встановити навіть вдома;

  3. Професійна. Вона призначена для спортсменів, які мають певні навички тренувань з таким пристроєм, тому її встановлюють в тренажерних залах і фітнес-клубах.

Лава для преса — призначення

За допомогою цього універсального спортивного обладнання можна тренувати різні групи м'язів. Наприклад, ви можете:


  • задіяти в ході тренування косі та прямі м'язи живота;

  • виконувати скручування;

  • качати дрібні м'язи спини, сідниць, стегон, а також гомілки.

Даному тренажеру притаманні такі характеристики, як:


  1. міцна, сталева конструкція;

  2. ергономічний, продуманий дизайн і оснащення дошки для качання преса спеціальними накладками зі шкірозамінника, що мають в міру м'яку підкладку;

  3. практично всі конструкції складаються для більш комфортного зберігання й економії корисної площі;

  4. показники максимального навантаження на лаву для преса — від 100 до 300 кг, що дозволяє судити про можливості використання тренажера спортсменами будь-якій ваговій категорії;

  5. для зручності експлуатації та виключення виникнення травм під час тренування зачепи для ніг на обладнанні також оснащені м'якими накладками;

  6. завдяки можливості перестановки фіксуючого механізму на стійці конструкції її заввишки можна легко регулювати;

  7. крім усього іншого, конструкції різної ваги не зіпсують покриття підлоги завдяки щільним накладкам, які прикріплені до нижнього краю ніжок на стійках;

  8. доступна ціна.
Автор: УкрЗахідІнформ .
ОЦІНИТИ НОВИНУ
5 (голосів: 3)
Наступна новина: Основні переваги ...

КОМЕНТАРІ

аватар країна
SeriousBlackCat - 09.07.19 Побільше б таких статей