У своєму Instagram ведуча ТСН на каналі 1+1 та інфлюенсерка Соломія Вітвіцька поділилася усміхненими знімками у боксерських рукавицях із фітнес-клубу. Телезірка розповідає, що вже давно планувала активно повернутися до спорту та спробувати опанувати бойові мистецтва.
Телеведуча займається по спортивній програмі, що передбачає вивчення бойового мистецтва — бокс, а також включає в себе функціональні тренування для розвитку витривалості та корекції фігури. За три тижні наполегливих тренувань, окрім одиночних ударів прямих і бічних, Соломія вже опанувала роботу в серіях прямий-боковий удари, а також техніки ухилів від ударів в серії прямі, бічні, ухил.
“Завжди чула, що бокс — це дуже класно! Моя подруга давно мене кликала і мотивувала. Однак, щоразу досі мене зупиняли обставини: то весняний карантин, то не могла знайти хороший спортзал. Обрала бокс через те, що він підвищує впевненість в собі і в своїх силах. І, звичайно, розвиває навички самооборони! Крім того, бокс — це динамічний спорт і своєрідне змагання. А тренування роблять нас більш дисциплінованими і зібраними. В народі ще існує стереотип, що бокс — спорт не для жінок. Але я вважаю, наразі немає поділу на чоловічі і жіночі види спорту… Це стереотипи”, — сказала Соломія.
Вітвіцька зізнається, що все почалося з її коментарів під спортивними роликами у Instagram екс-колеги Олексія Душки. Телезірці написав його тренер та запропонував спробувати заняття з боксу.
“Вже на третьому тренуванні Соломія показала хороші спортивні результати. Соля дуже енергійна і швидко вчиться. Приємно спостерігати за успіхами своїх учнів”, — сказав тренер ведучої.
Та Соломія зізнається, тренування не були б такими ефективними, аби не гарне почуття гумору її персонального тренера Максима Фют.
“Макс каже, що бокс — це своєрідний танець! Вже не можу дочекатися чергового тренування! Ще й наставник з крутим почуттям гумору — півзаняття качаю прес сміхом. Ну і атмосфера теж мотивуюча!” — написала в своєму Instagram зірка.
Нагадаємо, що Соломія Вітвіцька разом із своїм чоловіком айтишником Владом Кочатковим обожнюють активно проводити вільний час і, зокрема, надають перевагу екстремальним видам відпочинку.



10 порад щодо вибору електричної кушетки для ...
Как определить, что проблема именно в резонаторе, а не в глушителе?
3д сетка: что нужно знать
Найцікавіші серії LEGO для дітей та дорослих: повний гід світом кубиків
The Surprising Comfort of Loving Your Stuff
Школьные туры на весенние каникулы — какими они должны быть, чтобы заинтересовать ребенка