Первое, что приходит на ум при слове «колики у детей» - это укропная вода. А из укропа ли ее изготавливают? На самом деле «укропная вода для новорожденных» делается на основе фенхеля. Укроп и фенхель это разные растения, и если укроп используется больше в кулинарии как приправа, то фенхель имеет целый ряд лечебных свойств.
Самое большое отличие у этих растений – в запахе. Укроп имеет ярко выраженный пряный аромат, а фенхель – более сладкий запах. А вот семена этих растений достаточно похожи и сложно найти различия между ними. Это и не удивительно, ведь они относятся к одному семейству Зонтичных.
Фенхель отлично справляется со вздутием живота у младенцев, у него достаточно выражено спазмолитическое, успокоительное, слабое мочегонное действие. Фенхель способствует улучшению работы кишечника, устраняет болезненные ощущения и повышенное газообразование в животе у грудничков, которые могут быть связаны и с прорезыванием зубов. Польза фенхеля известна с древних времен, его использовали в древнем Китае и Египте. Поскольку фенхель обладае легким противовоспалительным эффектом, мази на егооснове применяют и при кожных заболеваниях, таких как экзема.
В составе листьев фенхеля много витаминов группы В, аминокислот, цинка, кальция, меди и много других микро- и макроэлементов.
Фенхель можно использовать при проблемах с пищеварением не только детей, но и взрослых: для борьбы с заболеваниями кишечника – запорами, вздутием, ослаблением перистальтики кишечника. Фенхель способен выводить токсины и шлаки и часто используется с целью сбросить лишний вес. После стресса, длительной болезни, переутомления рекомендуют пить чай на основе фенхеля.
Раньше укропную воду от коликов делали самостоятельно, в домашних условиях. Сейчас же есть большой выбор готовых форм. При выборе рекомендуется обращать внимание на безопасность укропной воды. Она не должна содержать красящих веществ, спирта и парабенов.
Препараты на основе фенхеля обычно очень хорошо переносятся и не вызывают аллергических реакций и других побочных действий. Редко бывают случаи индивидуальной непереносимости. Не рекомендуется превышать суточною дозу "укропной водички". Фенхель противопоказан при выраженной артериальной гипотонии, а также при острой диарее и нарушениях ритма сердца.Также нужно помнить, что фенхель может увеличивать количество грудного молока при лактации.