7 причин носить мужские тайтсы во время тренировок

Преимущества компрессионной одежды были доказаны наукой. Она помогает оптимизировать производительность во время тренировок и помогает при восстановлении. Продолжайте читать, чтобы узнать 7 причин, по которым вам следует подумать о том, чтобы носить мужские спортивные тайтсы во время тренировки. Ну а более детальную информацию можно прочитать в статье.

Улучшенная поддержка и восстановление мышц

Спортивные мужские лосины поддерживают и стабилизируют мышцы во время тренировки, поглощая часть напряжения, возникающего при их сжатии. Они также увеличивают кровоток и оксигенацию мышц. Это ускоряет процесс восстановления мышц и снижает мышечную усталость после тренировок. Одно исследование также показало, что компрессионное снаряжение облегчает восстановление максимальной способности к вертикальным прыжкам после тренировки.

Превосходная поддержка паха

Когда вы бегаете, прыгаете, приседаете и делаете выпады, вам нужно все, чтобы "оставаться на месте". Мужские спортивные леггинсы с формованной чашечкой в промежности помогают спрятать все, что не должно кидаться в глаза. Без надлежащей поддержки в области промежности вы летите вслепую, поэтому выберите бренд, который производит компрессионные леггинсы специально для мужчин.

Повышенная производительность

Обеспечение кислородом мышц критически важно для оптимальной производительности во время тренировок. Мужские леггинсы увеличивают количество кислорода, получаемого вашими мышцами, за счет увеличения кровотока. Больше кислорода означает больше энергии и энергии. Компрессионные элементы также действуют как амортизатор, уменьшая вибрацию скелетных мышц во время бега. Это может помочь предотвратить травму мышц.

Больше комфорта

Мужские лосины создают меньшее трение, чем традиционное спортивное снаряжение. Они обнимают ваше тело и остаются на месте, а значит, меньше поскользнуться и натереться. Они также на удивление воздухопроницаемы. Мужские тайтсы обычно изготавливаются из впитывающих влагу материалов, которые выводят пот на поверхность ткани, где он может быстро испаряться. Это поможет вам оставаться сухими во время тренировок.

Полная гибкость

Обеспечение кислородом мышц критически важно для оптимальной производительности во время тренировок. Осваиваете ли вы позы йоги, бегаете марафон или поднимаете тяжести, вы не хотите, чтобы лишняя ткань мешала вам. Компрессионные тайтсы и топы обеспечивают полную свободу движений. И они могут помочь вам улучшить вашу технику во время тренировок, поскольку позволяют увидеть биомеханику ваших движений.

Меньше болезненности в мышцах

Когда вы усердно работаете с мышцами, жидкость и лейкоциты устремляются к этой области, чтобы восстановить мышечную ткань. Это может привести к отеку и болезненности. Сжимая мышцы, мужские спортивные леггинсы уменьшают скопление жидкости. Это означает меньшую болезненность. Компрессионная одежда также усиливает кровоток, что помогает удалить креатинкиназу, фермент, вызывающий болезненные ощущения в мышцах.

Стиль

Обеспечение кислородом мышц критически важно для оптимальной производительности во время тренировок. Компрессионные мужские лосины помогут вам продемонстрировать телосложение, ради которого вы так много работаете. Когда ты хорошо выглядишь, тебе хорошо. А когда вы чувствуете себя хорошо, у вас появляется мотивация работать еще усерднее. Компрессионные леггинсы необязательно должны быть скучными. Сегодня вы можете найти качественные мужские спортивные тайтсы различных цветов и узоров с такими замечательными дополнениями, как: поддержка промежности и функциональные карманы.