Ще зовсім недавно каву не вважали корисним напоєм і багато лікарiв рекомендували віддавати перевагу чаю. Але адже саме в каві міститься до 66% всіх антиоксидантів, тому помірне споживання цього напою продовжує життя і рятує від багатьох хвороб. Так що вирушайте в найближчий магазин за новою упаковкою смачної і ароматної кави. Якщо часу на похід по кавових крамницях немає, то замовити зернову каву в Україні можна на спеціалізованих сайтах. Великий асортимент представлений на сторінках каталогу tsa.com.ua/catalog/kava-v-zernakh з хорошими цінами і докладним описом.
Піклується про ваше здоров'я
Якщо випивати по 2-3 чашки зернової кави в день, то можна зміцнити і захистити свій організм від багатьох недуг:
- Знижується загальний рівень смертності.
- На 20% скорочується смертність від серцево-судинних захворювань.
- Затримує утворення сечової кислоти, що є хорошою профілактикою утворення каменів в нирках і подагри.
- Знижує ризик розвитку хвороби Паркінсона та Альцгеймера.
- Захищає клітини мозку від старіння.
- Знижує ризик захворювання на діабет 2го типу.
- Захищає печінку від цирозу.
- Перешкоджає появі раку молочної залози і товстої кишки.
Психологи стверджують, що вживання кави також зменшує небезпеку самогубств. А дієтологи підкреслюють, що постійне додавання кави в дієту може бути частиною відмінного збалансованого раціону харчування.
Як пояснять корисність кави лікарі
Кава містить кофеїн, який показав здатність продовжувати хронологічну тривалість життя клітин дріжджів. І кофеїн робить це не гірше найвідомішого лікарського засобу, що продовжує життя дріжджам - Рапаміцину. Дані результати були засновані на проведених дослідженнях, в яких взяли участь 208 500 осіб. Учасники цих проектів регулярно проходили опитування на тему свого режиму харчування протягом довгих 30 років.
Чи можливе "передозування"?
Якщо щодня пити більше п'яти чашок кави, то власну смерть наблизити не можна. Але дослідники кажуть: ті, хто вживають величезні дози напою, найчастіше виявляються курцями (проста статистика, нічого особистого). Тому досліджувати вплив кави на таких учасників експерименту досить складно: необхідно враховувати багато факторів відразу. І поки що не знайшлося організацій, готових вкласти великі гроші в таке складне комплексне дослідження.
Театральная афиша Москвы: лучшие спектакли
Понятие и признаки инфантильности: как распознать психологическую незрелость
Самі дієві мазі з трав
Як найкраще привітати: ідеї та поради