Что такое биатлон?

Скандинавский вид спорта биатлон представляет собой сочетание скоростного катания на лыжах и точной стрельбы по мишеням. Любой из них сам по себе достаточно сложен — сложите их вместе, и это почти невозможно.

Визуализируйте, как вы заканчиваете сложный, холмистый 2–3-километровый круг на лыжах, выходите на стрельбище с работающими сердцем и легкими и должны сохранять равновесие, чтобы поразить пять мишеней на расстоянии 50 метров! Это потрясающий вид спорта! А узнать все последние спортивные новости по биатлону вы можете на сайте https://sport.ua/news/572691-chego-ozhidat-ot-sbornoy-moldovy-po-biatlonu-na-olimpiade.

Биатлон не является обычным времяпрепровождением, он очень популярен в Европе. Нередко более 25 000 болельщиков присутствуют на чемпионате мира, и его обязательно будут транслировать по телевидению и смотреть еще миллионы по всей Европе. Сочетание двух разных событий — катания на лыжах и стрельбы — добавляет непредсказуемости исхода гонки и, следовательно, волнения, неизвестности, предположений и потенциальных сюрпризов!

Подготовка к биатлону

Подготовка к биатлону оказывается довольно трудоемким занятием. Биатлонистам необходимо уделять столько же часов физической подготовке, сколько и обычным лыжникам-северянам, и им также приходится тратить много времени на стрельбу.

Определенное количество тренировок проводится в виде «комбинаций» стрельбы и тяжелых физических нагрузок. В других случаях стрельба выполняется «медленным огнем», когда основное внимание уделяется положению и технике стрельбы, а тяжелые физические нагрузки оставляются для отдельной тренировки.

Однажды попробовав биатлон, вы, как правило, будете возвращаться снова. Существует непреодолимое желание пробовать снова и снова, всегда надеясь, что в следующий раз вы поразите больше целей.

К счастью, веселье и сложность биатлона не требуют винтовок и стрельбища. Вы можете почувствовать этот вид спорта и воспользоваться его преимуществами, используя любые аэробные упражнения и различные «целевые» игры — все это можно делать в помещении.

Стрелковую часть можно заменить подбрасыванием мешка с фасолью, броском мяча через подвесное кольцо, стрельбой по обручу, лазерным пистолетом или, в теплые дни, водяным пистолетом! В качестве штрафа вы можете использовать штрафной круг дополнительного катания на лыжах или любое другое испытание, которое вам нравится, например, отжимания или подтягивания.