Магия современной рефлексотерапии. Доски Садху

Многие знают, что на стопах есть множество нервных окончаний, воздействие на которые влияет на все системы и органы в теле. Это основа зональной терапии, также известной как современная рефлексология.

Зональная терапия — это альтернативная медицина, включающая в себя давление на ступни с помощью большого пальца, всех пальцев или специальных ручных техник. А еще на наши ступни можно воздействовать с помощью досок Садху, к примеру таких teslyar.com.ua. Более 7000 нервных окончаний мы имеем на наших ступнях. Как мы уже говорили, воздействие на них воздействует на наши внутренние органы и системы. Вы можете стимулировать нервную систему и открыть путь для энергии, который может быть заблокирован, воздействуя на свои ступни. Вообще, истоки этой системы восходят к древним временам.

Как работает зональная терапия в целом?

Зональная терапия может показаться немного сложной, но на самом деле она довольно проста. Это может сделать любой, а еще лучше может помочь ваша доска Садху.

Представьте, что вы делите свое тело на десять продольных зон. Каждый из ваших пальцев определяет определенную зону, что означает, что у вас есть пять зон на стопу, всего десять зон. Внутри каждой зоны есть сеть связанных органов, мышц, нервов, желез и кровоснабжения (практически всего тела). Чтобы каждая зона работала в гармонии и функционировала на оптимальном уровне для хорошего здоровья, энергия должна оставаться чистой и свободно течь. Любой блок естественной энергии тела может негативно повлиять на всю сеть.

К примеру, многие люди страдают от хронических головных болей. А всё потому, что у них банально напряжена шея. Один из способов снять это напряжение — увеличить и восттановить кровоток в мышцах шеи. В зональной терапии начните с воздействия на большие пальцы ног. Ваши голова и шея связаны с ними. Оттуда вы пойдете по одному из двух путей:

• Чтобы предотвратить боли в голове, вам необходимо делать небольшие круговые движения большого пальца, и тем самым регулярно стимулировать нервные окончания.
• Если боли в голове уже есть прямо сейчас, нужно взять смоченную теплой водой тряпку или бумажное полотенце, выжать и потом сжать между пальцев ног, как при макияже. Для стимуляции нервных окончаний между пальцами и активации вашей шеи и головы, вам стоит сделать качающие движения в пальцах ног. Это стоит делать с определенной регулярностью, скажем 2-3 раза в день по 30 секунд. Не стоит переусердствовать.

Как вы понимаете, это лишь один пример о том, что делает и как выглядит зональная терапия

Как может помочь доска Садху?

Если у вас уставшие ноги и вы станете на доску Садху — это будет невероятное ощущение и опыт. Вы можете полностью стоять на ней, или лишь опираться, сидя на чем-то, если вы только начинаете. Это не важно, главное что вы будете стимулировать все те 7 тысяч нервных окончаний, о которых мы уже говорили выше. Ваши стопы помогут вам стимулировать высвобождение энергии, наполняя всё тело путем увеличения кровотока. Доски Садху обеспечивают те же преимущества, что и зональная терапия, но основное отличие заключается в том, что она не может быть нацелена на конкретные проблемы или рефлексологические точки, а воздействует на тело комплексно.

Выводы

Каждый может решать для себя сам. Будете ли вы пробовать зональную терапию, или покупать доску Садху, или и то и то одновременно. Мы можем сказать, что многие люди, практикующие данные техники говорят, что это действительно помогает. Что ж, возможно поможет и вам?