Как выбрать удобную обувь на лето?

Летом да здравствуют шлепанцы, балетки и босоножки на каблуке! Однако эта обувь не всегда является здоровым союзником. Но тогда что надеть? Когда жарко и приближаются праздники, любимой обувью многих становятся шлепанцы, сандалии, мюли или балетки, гибкие и легкие. Но действительно ли они адаптированы к ноге? Дискомфорт, волдыри или даже мышечная боль иногда могут появиться, если вы носите их слишком долго... Так что же думать? Как правильно выбрать обувь на https://sabo.ua летом?

Летняя обувь: чем грозит неправильный выбор?

Шлепанцы, балетки и сандалии отлично подходят для похода на пляж или отдыха в саду, но это не та обувь, которая создана для прогулок. В ней нет застежек и очень мало материала. Кроме того, качество используемых материалов есть не всегда. Поэтому носить их целую неделю нецелесообразно. В идеале на следующий день нужно надеть что-то другое.

Шлепанцы: рассадник бактерий? Вредят ли они ногам?

Что касается бактерий, их не больше, чем в любой другой открытой обуви. Очевидно, что когда вы ходите в грязном месте, на ноге могут собираться бактерии, когда она находится в шлепанцах… например, в сандалиях, босиком и т. д. Но вам просто нужно хорошо вымыть ноги, когда вы вернетесь домой, с водой, мылом и небольшой щеткой, чтобы исправить это.

Комфорт для ног: какие сандалии носить (мужские и женские)?

Летом, независимо от того, мужчина вы или женщина, действуют одни и те же правила: Самое главное — никогда не носить одну и ту же обувь изо дня в день, когда это возможно. Лучше всего отдавать предпочтение каблукам не выше 3–4 см. у женщин.

Обувь должна иметь полужесткий задник и быть широкой в ​​передней части стопы. Пальцы не должны быть сжаты, а стопа должна дышать. Не поддавайтесь моде и носите обувь, соответствующую анатомии вашей стопы.

А кроссовки?

Кроссовки не обязательно носить постоянно. Они способствуют грибковым инфекциям или даже вросшим ногтям и провисанию подошвы стопы. К тому же, если ты постоянно носишь кроссовки, потом сложно надеть уличную обувь!», — продолжает он.

Какая закрытая обувь от дождя летом?

Когда летом идет дождь, вы должны делать ставку на закрытую обувь, которая обеспечивает полный комфорт, но также приспосабливается к жаре: мокасины, дерби или пара кроссовок могут помочь, в зависимости от ваших предпочтений.

Жара: как предотвратить неприятный запах ног летом?

Еще одна проблема летом: потливость из-за жары. С более чем 250 000 потовых желез каждая нога хорошо приспособлена для регулирования температуры в жаркую погоду. Но влажность, вызванная потом, иногда связана с большим неудобством: неприятными запахами. Вот несколько советов, как избежать этой проблемы.

Позаботьтесь об обуви

Хранение обуви в глубине шкафа или в оригинальных коробках было похоже на приглашение бактерий на ваши ноги. Эти микроорганизмы размножаются в закрытых, темных и влажных местах. Держите обувь на подходящем предмете мебели, где воздух может свободно циркулировать. И даже если вам нравится ваша новая пара кроссовок, не носите их каждый день. Чередуя обувь, вы даете ей возможность дышать и как следует просыхать.

Освежить ноги

В случае сильной жары и сильного потоотделения побалуйте себя 15-минутными ванночками для ног. Этот простой и экономичный метод устраняет бактерии и неприятные запахи, освежая вас. Опустите ноги в тазик с водой, добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева, несколько ложек пищевой соды и крупной соли.

Носить носки

Если вы выбираете закрытую обувь, не забудьте надеть носки. Если ваши ноги сильно потеют, возьмите с собой вторую пару для смены в течение дня. Ношение обуви без носков — почти гарантия неприятных запахов: пот блокируется внутри, и устранить его будет сложно.

Выбирайте вентилируемые версии

Обувайте ноги в пластиковые кроссовки или тяжелую кожаную обувь, чтобы не потеть. Выбирайте модели на основе легких тканей, легко чистящиеся и вентилируемые. Летом не стесняйтесь носить сандалии и открытую обувь, чтобы ноги дышали. А если у вас нет выбора, кроме как носить закрытую обувь, обратитесь за помощью к сапожнику: он может сделать очень незаметные вентиляционные отверстия, которые изменят вашу жизнь!