Стрільба з лука - це не тільки спорт, а й мистецтво, що вимагає влучності, терпіння та концентрації. Тренування включають освоєння техніки стрільби (правильна постава, натягування лука, прицілювання, випуск стріли), фізичну підготовку (розвиток сили рук, плечей та спини), психологічний тренінг (концентрація, впевненість у собі), тактику стрільби та дотримання правил безпеки. Цей вид спорту допомагає розвивати увагу, терпіння, підвищувати самооцінку та зміцнювати м’язи верхньої частини тіла.
Довідка: спортсмени зі стрільби з лука представляли Україну на Паралімпіаді-2024 у Парижі. Стрільба з олімпійського лука входить до програми «Ігор Нескорених», у яких беруть участь військові та ветерани, в тому числі з інвалідністю. Цей вид спорту популярний у світі й в Україні.
Про це повідомили у Тернопільській міській раді
Автор: головний редактор УкрЗахідІнформ
.
Попередня новина: У Тернополі відкрили ...
Наступна новина: Дані Ради Європи: Україна – ...
Тренды здорового питания на 2026 год
Чому септик з бетонних кілець – екологічне рішення
Чому швидкість сайту — це не про комфорт, а про гроші
Трубчасті радіатори для сучасних інтер’єрів і стабільного тепла
Як правильно планувати відпустку?